大家好，关于如何把自己的隐私玩到哭很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于晚上玩哭自己的100种方法的知识，希望对各位有所帮助！
8.把所有不想留的回忆、过去都给放下；
34.把自己深深地埋在冰冷的水里；
47.将曾经的憧憬都放在星辰之下；
49.用朝阳的温暖把心里的冰给融化；
59.面对心里的孤独，痛苦无可比拟；
60.把心里被隐藏的真象暴露出来；
69.一个空洞的哭泣，让静谧中漩涡；
72.独自看着夜空，渴望没有归宿；
75.独自静静的流泪，一点都不让人知道；
79.独自在黑夜中划船，看着星光的微笑；
86.用对着梦想的微笑把之前的一切放下；
90.用沉默的言语发泄内心的痛苦；
91.用一滴眼泪把心中的温存给包围；
92.用真实的言语诉说痛苦的结局；
93.将自己放进一条空洞的河流里；
95.用抽泣的心情把所有痛苦抹去；
96.用一场梦想的抵抗把自己保护；
97.将心里的孤寂把一切明骏环保；
98.把眼中的泪痕把曾经的痛苦全部封存；
99.用夜空中的眼泪把自己给洗净；
100.用沉默的哭泣把自己的心给倾诉。
1、用一支笔玩哭自己的方法是让自己抄写10000遍自己的名字。
2、抄写是一件痛苦的事情，重复的抄写是痛苦之上的痛苦，当这样的痛苦持续10000遍的时候，意志力较低的人就会崩溃大哭。如果抄完一万遍自己的名字之后自己并没有感觉到痛苦，那么可以尝试将笔竖在眼前，集中注意力瞪大眼睛看前方的笔，让眼睛感到酸，同时脑海里回忆或者想象一些悲伤的情节或者情景，慢慢泪就出来了。
3、流泪的原因：泪液分泌过多，常与角膜、虹膜、睫状体等组织遭受病变的刺激有关；烟尘和化学物品刺激所引起的流泪，也属此类；由于泪道系统阻塞，正常分泌的泪液不能顺利排入鼻腔，以致反流溢出，临床上可用泪道冲洗的方法来证实。
怎样教育女孩保护好自己隐私，中国人经常是谈“性”色变，实际上对于现在的小孩子们来说是非常有必要知道一些性知识的，这样就可以更好的保护自己的隐私，那么怎样教育女孩保护好自己隐私？
刚进入青春期的女孩，根本就没有多少知识，作为家长一定要告诉孩子，应该怎样穿衣，该穿哪一类的衣服，穿裙装的时候要注意些什么，这些都要一一教会孩子。
2、让孩子明白自己身体的重要性
小女孩，对自己身体的变化，只是在生理课上老师含糊其辞讲的那些，根本就不太明白自己的身体为什么会出现一些变化，更不明白该如何对待如何注意。作为家长，一定要提前教给孩子，让孩子懂得在生理期的时候注意什么，在平日里应该怎样保护自己的身体。
3、教会孩子如何防范异性的骚扰
家里有女孩的家长们记住了，先教会孩子如何防范异性的各类骚扰，不要等到女孩子吃了亏，这才想起教育孩子这些事情，到那时连哭都找不到地方了。
很多女孩在身体出现变化的刚开始，都是茫然不解，虽说现在孩子懂得多一些，但也仅限于皮毛，所以说作为母亲要及时正确的教会孩子一些生理知识，让孩子正确清楚的明白青春期到底是怎么回事，又该怎样用正确的方式方法，对待青春期的各类变化。
进入青春期，男孩女孩就有用一定的距离了，不能像小时候那样吃喝玩睡都可以在一起。可以在一起说说话，也可以在一起玩耍、吃饭、学习等等，但不能住在一起，彼此也不能太过于靠近，保持最基本的男女安全距离。
“平时衣服裤衩盖住的地方是不能给别人看，也不能给别人摸的”
首先家长要让孩子认识自己的身体，知道各部位的名称，包括哪些部位是最重要的、最隐私的，不能随意看和碰触。对于年幼的孩子，家长可以通过图画的方式来解释，然后让孩子用红笔标出那些是身体的隐私部位，不能被别人碰，这要比家长费尽口水解释什么是隐私部位好得多。
“别人身体的隐私部位你也不能够随便看和随便去摸”
知道了自己的隐私部位不能让别人触碰，同样也要告诉孩子尊重别人的隐私，不要去触碰别人的隐私。如果孩子问为什么，要告诉孩子这是不文明的行为。
“如果别人对你任何的抚摸或接触，让你感到不舒服，都要主动说不，并想办法立马走开”
其实除了孩子的隐私部位，口唇、脸部、胸部、脖颈等都不可以随意让别人触碰。有的时候熟人作案就是从孩子其他部位开始的，而且有时孩子抵触他人的触碰，家长不以为意，反而教导孩子亲一下没事，让孩子误以为这种性侵和猥亵行为是表示友爱的方式。
“如果有人摸了自己的隐私部位，应该立即告诉爸爸妈妈”
有些熟人作案害怕东窗事发，他们往往都会威胁孩子，敢说出去杀了你，或者怎么的，导致孩子受了委屈也不敢说话，也往往因为孩子这种反应，才导致罪犯多次对孩子进行性伤害。因此家长一定要教育孩子，如果有人摸了自己的隐私部位，应该立即告诉父母。
“如果别人摸了你的隐私部位，不要害怕，这绝对不是你的错”
有时孩子被性侵了也不知道这是怎么回事，而是感觉自己做了一件不好的事，不能被父母知道。所以家长要告诉孩子，如果被别人碰了隐私部位，不要害怕，这不是你的错，告诉爸爸妈妈，我们是爱你的。
第一道“防火墙”：防止未成年人的性关系
防止未成年人的性关系，是指18岁之前的中学生，应当做到“洁身自爱”。因为他们心理、社会、经济方面均不成熟，无法承受性关系的后果。少男少女的欲望望和性冲动，是本能的生理现象，但除了性器官接触之外，还有其他释放性压力的方式，如转移注意力、积极参与有异性在场的文体活动等。
如今，在越来越多青少年“翻墙而过”的情况下，家长不能在回避性方面的教育问题，应该适当教他们一些避孕方面的知识。
家长要告诉年轻人各种避孕手段都不是万分可靠的，一旦怀孕该如何处理，而不是对于任何性方面的.问题都是避而不谈，青春期的孩子比较冲动，有时可能因为冲动和害怕铸成大错，家长不想孩子走上错误的道路，就该及时改变自己对性教育的观点。在孩子需要自己帮助的时候，及时为他们提供意见。
实际上，三道“防火墙”是把“贞洁教育”和“避孕套教育”有机地整合在一起。
有句话是这样说的：“教育要从娃娃抓起。”性教育也是一样的。冰冻三尺非一日之寒，孩子在小时候没有得到相关的性教育知识，怎么可能在长大后瞬间就会了解。所以家长要改变对孩子性教育的态度，该谈的时候就好好谈，不该说的时候就啥也别说。否则，造成误导孩子的根源还是父母的态度不正确。
对于青春期这一重要的生理时期的到来，绝大多数女孩在思想上、心理上都缺乏必要的准备，对于自身的变化，尤其是初潮的到来，常感到意外和突然，不知如何是好，因此，对即将步入或已经步入青春期的少女，十分需要母亲的照料、帮助和科学指导。
1、女儿进入青春期前，母亲就应有步骤地进行青春期卫生知识的介绍，尤其是有关月经知识。也可以购买一些有关的书籍、画册让她们阅读，使她们能对自己身体即将发生或已经发生的变化有所了解，对初潮的到来作好心理准备。
2、对女儿的月经期给予具体示范、帮助和指导，并介绍经期卫生等注意事项。
3、不少少女经期易出现情绪不稳定，母亲应多关心体贴、安慰和鼓励，一旦发生情绪、行为异常，应及时了解原因，给予必要的安慰、疏导和帮助。切忌生硬地、不问原由的批评、训斥，以免发生意外。
4、作为母亲，对尚未出现初潮的女儿的身体变化应予观察，如乳房、阴毛等是否按时发育，发育是否正常，尤其是初潮是否按时来临等。倘若女儿过了16岁仍未出现初潮，应及时就医，以便及时发现生殖器官发育异常，及时得到诊疗。
5、进入青春期后，还应给予人生观、性知识和自我保护意识的教育。
6、少女进入青春期后，心理变化和情绪波动较明显，有的可能出现性情古怪、伤感、容易烦恼、发火等现象，母亲应了解原因，加以疏导。母要尊重女儿的隐私，不要去盘问、打听，甚至偷看女儿的日记。
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